Om att ha fått tid för återhämtning och ett urfint brev

15 470 – det är så många steg min mobil visar att jag har tagit idag.
Har promenerat till-och-från sjukhuset två vändor idag, närmare bestämt 8,4 km.
Precis vad jag behövde verkligen.

Första besöket imorse var på kirurgen för att träffa läkaren som skulle ta bort förbandet och se hur allt läkte.
“Du har bra läkkött”, sa hon.
Så det har redan läkt väldigt fint.
Äntligen blev jag även av med bh:n som jag haft 24/7 i en vecka, med undantag för de korta studer som jag duschat och bytt till en ny… Det är en enorm befrielse!

Hon har nu tejpat snitten så det ska läka ihop så snyggt som möjligt. Detta ska jag hålla på med i 2-3 månader, för bästa möjliga läkning.

Hon såg på mig att jag inte mår så primaballerina… Ögonen tårades och jag fick lov att erkänna för henne att jag inte mår så bra… Så jag är sjukskriven hela nästa vecka för att landa och återhämta mig efter allt. Det har helt enkelt blivit lite för mycket att hantera på sistone…

Innan jag promenerade tillbaka till sjukhuset för kuratorsbesöket kom posten…
Och jag fick ett fantastiskt fint kort, som gjorde mig så otroligt rörd.
Jag hoppas att det är ok för dig som skrev det att jag skriver vad som stod här <3

“Hej Anna!
Vill tacka dig för en fantastisk blogg som jag följer varje dag. En sådan otrolig människa som du växer inte på träd. Att öppna sig så som du gör finns inte ord för. Jag önskar bara att du fått din del av det onda och att du nu får bara allt det goda. Ännu en gång tack för allt du bjuder på och kämpa vidare, så blir allt bra.
Bamsekramar från en som ser upp till dig i Skåne”

Du underbart fina människa som valt att ta dig tid att skriva till mig och skicka ett så fantastiskt fint kort.
T A C K !
Jag är innerligt berörd av din gest och omtanke. Det är så fantastiskt fint gjort och det värmde verkligen mitt hjärta.

Imorgon kan jag skriva lite mer om samtalet hos kuratorn och hur hon hjälper mig genom svåra tankar…

Varma kramar Anna

Om att vara framme i paradiset

Vi är framme i Paradiset!

Koh Lanta levererar sol, värme, god mat, vänliga människor, härlig stämning, avkoppling, sinnesro och ljuvliga bad.

Vi njuter till fullo och bara är. Ser oss omkring, slappar på stranden och lite shopping har vi oxå hunnit med.

Imorgon åker vi på utflykt till en annan paradisö, Koh Mok, för snorkling och så ska vi dyka in i en smaragdgrotta.

Varma kramar Anna ♥️

Om tidningsartikel och inställd föreställning

Där är jag på förstasidan!
Gissa om jag blev förvånad när jag såg detta… 🙂

Varför vill man synas så här då?
Jo, för att sprida hopp, glädje och kraft.
Kraft i vad man kan göra för att hjälpa sig själv genom behandling och efter sjukdom.
Hopp om att det går att ta sig igenom tuffa tider och komma tillbaka igen.
Glädje i vardagen, även om man just nu är under behandling och mår ganska så sopigt.

Det finns även en helt enorm kraft i att göra det T I L L S A M M A N S 🤍

Träning ger glädje, energi och livslust.
Träning löser inte världsproblem eller botar sjukdomar, MEN den ger endorfinkickar som skapar hopp om livet.
Träning skapar en känsla av samhörighet och energin riktigt känns i rummet.
Leenden som smittar av sig, värmen som sprider sig.

I artikeln kan man även läsa om forskningsstudier som nu visar på att träningen har effekt för kvinnor under en bröstcancerbehandling.
Man kan minska tröttheten, illamåendet och viktuppgången.
Genom att träna under behandlingen kan man stärka skelettet, som tar stryk av cytostatikan, få bättre kondition och livskvalitet.

Stort TACK till Kalmarposten, Malkars City, Bröstcancerföreningen och ICA Maxi!!

Härliga, fina energiknippet Emelie Elmes som driver instagramkontot @familjefys gav handfasta tips på funktionell träning som man kan göra hemma.
Kan varmt rekommendera hennes instagram som ger dig superbra träningstips som du kan göra hemma.
För du vet ju…

den bästa träningen är den som blir av

Å just som jag satt här och skrev det här inlägget får jag ett sms av min bror… han vet att jag och två väninnor skulle gå på “No more fucks to give” imorgon….

I N S T Ä L L D pga sjukdom…

Så fruktansvärt tråkigt att Mia Skäringer blivit sjuk.. Hotellet är avbokat och man blir ju alldeles tom på något vis. Sjukdom kan man verkligen inte styra över.
Hoppas hon piggar på sig snabbt 🤍

Nu ska jag sjunka ner i soffan med maken och kolla på Bonden.
Det får helt enkelt bli en vanlig jobbdag imorgon. Snopet, men så är det i livet ju.

Varma kramar Anna
🤍

Om Stronger Together

[ TO G E T H E R ]

Fick det vackra armbandet av min fina vän i fredags ❣
Hon har ett med ❤

Så på våra handleder bär vi med stolthet budskapet TOGETHER.
För Tillsammans blir vi starka.
Tillsammans kan vi stärka och peppa.

Men vi har även en annan mäktig kraft TILLSAMMANS.
För Tillsammans kan vi hjälpas åt att bidra i forskningen kring cancer.
Det är en rosa månad och den har alltid legat mig varmt om hjärtat.
Så klart.

Jag identifierar mig inte med en specifik cancerdiagnos.
Jag kan identifiera mig med cancer och hur det är att vara sjuk i cancer.
Sen är jag ju så klart lite mer “expert” när det kommer till AML (Akut Myeloisk Leukemi) och Bröstcancer.
Den här gången blev jag ju även av med en kvinnlig kroppsdel.
En kroppsdel som nu är under återuppbyggnad.

Jag ÄR inte cancer.
Men jag VET vad den innebär och vad den gör med kropp och själ.
Och jag brinner för att sprida kunskap och medvetenhet kring att bli sjuk i cancer.
När man drabbas så blir man ju lite av en expert i området.

Alldeles för många drabbas.
Men TILLSAMMANS kan vi alla göra skillnad och hjälpas åt i kampen mot cancer.
Låt fler överleva, låt fler slippa bli drabbade.

Cancerfondens sida kan du hjälpa till att hjälpa.
För Kraften hos många är så stark!

Nu kör vi poddinspelning för att sprida mer kunskap och erfarenheter.
Ta hand om Er!
Varma kramar Anna

Om “Just Do It!”

Har du nån gång, eller kanske flera gånger, skippat/hoppat över eller kanske tackat nej till något för att det känts läskigt?

Många saker kan ju verkligen hamna utanför våra “comfort zones”.
Men om man inte vågar så kan man ju heller inte vinna.

Kanske ska vi inte alltid fundera så mycket utan bara våga!

‘ just do it!

Visst kan det vara så med ganska mycket här i livet?
Att vi bara ska göra det!
Det kan kännas såååå bekvämt där hemma i soffan, men den erbjuder ju varken en bättre hälsa eller större utmaningar.

Missförstå mig verkligen rätt nu.
Vi behöver alla en skön, trygg, stabil och varm soffa att landa i.
Ett ställe där vi finner återhämtning och vila.
Där sinnena får ro och lugnet är i fokus.

Men utan träning och förhöjd puls mår vi ju inte bra.
Vi behöver sätta kroppen i rörelse för att njuta av återhämtningen.

Det är väl just det som den där berömda balansen handlar om.
Motsatsförhållandena i livet.

T R Y G G H E T kontra U T M A N I N G

Vad står DU inför för utmaningar just nu?
Eller vilken utmaning skulle DU vilja ta dig an?

Jag är så taggad nu!!! 🙂
Känner att hela jag är så på tårna inför morgondagen.

Väskan är packad, nu bär det av mot huvudstaden och poddinspelning!
Ska försöka uppdatera på stories om jag har möjlighet till det 🙂

T A C K för all härlig P E P P!!
Med kärlek,
Anna

Om att bara älska det här

Vet ni vad?

Det här är verkligen sådan total avkoppling. Solen som värmer huden, varma medelhavsvindar och sköna bad.

Allt avnjuts tillsammans med fina vänner. Helt underbart!

Idag har vi besökt marknaden i gamla delarna av Alcudia. Lite shopping och en bra promenad dit och hem.

Efter det var det riktigt härligt att bara slänga sig ut i de salta vågorna.

Ha en fin kväll alla fina!

Varma kramar Anna 💙

Om att vara på väg

För två år sedan var vi i Malaga…
Å nu, precis nu är vi på väg till Nyköping och Skavsta för att imorgon åka till Mallorca!!!
Känns helt helt underbart att vara på väg nu 🙂

Så om ni är ett tjejgäng eller ett kompisgäng av vilket slag som helst, skaffa er ett gemensamt sparkonto och spara tillsammans – för då blir det av!
Vi sparar en liten summa var till ett gemensamt konto varje månad och så åker vi vartannat år. Det vi behöver “själva” nu är fickpengar, i övrigt så täcker det vi sparat tillsammans resa och boende en vecka.

Vi har hyrt ett stort hus och i år är vi sju tjejer som åker.
Den här veckan har gått i hundranitto så jag var lite gråtig när jag pratade med min goa kollega innan idag. Hon som alltid alltid är pepp och unnar alla andra allt gott. Ett hjärta av guld har hon min T.

Nu ska jag vara lite social här i bilen 🙂

Ha en underbar fredag vänner!
Varma kramar Anna

🤍

Om att ingen är felfri

“Den som är utan skuld kan kasta den första stenen”

Sommarpratet hörs i lurarna och jag lyssnar intresserat på Maria Borelius
och hennes livshistoria.
Det handlar både om kost, men även om helhetshälsa och vad som får oss att må bra.
Om att våga blicka inåt och reflektera över våra egna liv.

Vem är först att räcka upp handen och säga att den är felfri?

Inte jag.
Jag är väl medveten om de flesta av mina fel och brister.
Men jag kan ha sidor som någon kan störa sig på som jag inte har någon aning om.
Det kan ingen av oss styra över.
En del har helt enkelt bara bestämt sig för att störa sig på just dig eller mig.
Det är något vi alla får lära oss att leva med.
Eller så låter de oss leva i ovisshet – det kan faktiskt vara den schysstaste varianten, om det inte skadar någon så klart.

Jag har förändrats.
Mycket med mig har förändrats.
Min man har levt så nära och V I har ju T I L L S A M M A N S förändrats.
För just nu passar det oss att leva såsom vi lever just nu.

Vem vet vad livet för med sig om 5 år, 1 år eller 2 månader??
Ingen vet.
Men jag vet att jag kanske inte alltid vill göra saker såsom jag alltid gjort dem förut.
Jag och vi vill bryta ny mark och prova nya sätt.
Inget banbrytande på något vis, men för två ganska trygghetsknarkande personer kanske det blir lite revolutionerande.

Hennes röst är mjuk och behaglig att lyssna till.
Hon har lyssnat inåt och sett på livet genom nya glasögon, nyfiket tagit reda på saker hon funderat över.
Jag stannar till och lägger det på minnet.

Den som står utan skuld kan kasta den första stenen.

Det kan vara så att det kommer från bibeln.
Men för mig spelar det ingen roll.
Alla har rätt att tro på det de vill.
Gud, universum, kärleken, havet, vinden, solen, människorna omkring oss…

De lägger ner sina stenar. De äldre först, sedan resterande.
För vem är utan skuld i detta liv?
Det är när vi inte kan förlåta som vi fastnar.

Fredag eftermiddag och jag ska hålla en dragning för politiker från Region Skåne om patientmedverkan. De vill lyssna till min erfarenhetsinsamlade kunskap och jag delar så gärna med mig. Jag är tacksam att de vill lyssna på mig.

Ta hand om Er och ha en fin helg!
Med kärlek,
Anna

Om att ha Ironman i stan

Det är galen stämning i stan just nu!! 🙂
Det är I R O N M A N och verkligen V Ä R S T A folkfesten!!!
Alla går man ur huse för att heja!!
När starten går kl.07.00 myllrar det av människor preciiiis överallt.
Många av dem med en hel massa nerver kan jag tänka mig.
Antingen de som står och väntar på startskotet eller alla vi som känner
någon som ska genomföra loppet.

Morgonen var nästan lite magisk!
Väderförhållandena typ de ultimata för de tävlande.
Igår blåste det som bara den och det är ju läskigt i simningen.
Ett år blåste det så att måååånga fick avbryta i simningen för att de blev sjösjuka…

Vattnet liksom kokar när alla kommer simmandes…

När det var dax för de första att byta till cykel gick jag till gymmet och körde både dans och styrka. Så nu är jag endorfinkickad med 😉
Har förberett för tidig middag här för min mans farmor, svärfars flickvän (vad i hela friden säger man i den åldern egentligen * ha ha ha*)
Sen ska vi ut och heja på i löpningen och ta emot svärfar vid målgången!

Det är en helt galen tävling, men stämningen måste vara det som driver dem alla framåt. För jag lovar er, alla klappar, hejar, tjoar och är så glada!

Här är ett litet filmklipp på när svärfar kommer cyklandes!
18 mil på cykel liksom.
How crazy?!?? 🙂

Om att ha en underbar semester

Heeeeej,

Kikar bara in och säger H E J 😍

Vi har haft besök av härliga Katarina & M här i veckan! Det är som en förälskelse och jag går fortfarande omkring med ett stort leende och hjärtat fyllt av värme och kärlek ♥️

Lycka ör det att våra vägar korsats ♥️

Det kommer mer från våra härliga dagar ihop.

Nu är vi på väg till svärmor o hennes man för att vakta huset 😍

Ha en helt fantastisk fredag!

Varma kramar från ett ganska adrenalinstint träningsfreak *ha ha ha *