Om upp-och-ned-vända-världen

Phi Phi Islands Thailand december 2019

Livet är något som det aldrig tidigare har varit
Vi lever i distans med begränsat socialt umgänge…
Resa är inte att tänka på
Men drömma kan vi göra helt fritt och hur mycket vi vill

“Livet är inte dagarna vi minns…
Livet är dagarna vi L E V T “

Så i dessa tider när världen är totalt upp-och-ner-och-in-och-ut,
är det fint att minnas den varma sanden mellan tårna…
Ljudet från vågorna som sakta rullade in…
När dagens stora fråga var “Vad och vart ska vi äta ikväll..?”
Ska vi ta en tuctuc in till “Foodmarket” eller vandra längs stranden och slå oss ner vid någon av de restaurangerna för att se solen gå ner i horisonten..?

Det var en magisk resa vi gjorde till Thailand jul & nyår 2019/2020.
Bara några månader innan denna pandemi försatte hela världen i gungning.

Hur mycket frustration vi än må känna så gör vi ändå bäst i att finna acceptans.
Acceptans inför hur livet just nu är.
Acceptans inför det som vi inte kan förändra eller påverka.
Det enda och den enda vi kan påverka är oss själva och vår egen inställning.

Så minnena värmer när novembermörkret fullkomligen slukar oss.
Lågan från ljusen jag tänder ger mig ro i min själ.

Jag har ett hem, fyllt av vackra saker och värme från de jag älskar.
Jag har en säng att sova i och mat i kylskåpet.

Det blir så tydligt ibland – hur vi väljer att fokusera och använda vår energi.
Om jag väljer att vara ljus inom mig och i mitt sinne, kan jag även möta omvärlden så.
Oftast är det så att den som har massa mörka svarta tankar om andra, mår oftast inte särskilt väl inombords.

Ingen av oss kan ta ansvar för hur någon annan tänker, känner eller agerar.
Men vi kan möta andra med värme och respekt.
Alla kommer inte tycka om en, men då får det vara så – för jag kan inte påverka andras tankar eller känslor.
I det känner jag mig fri.

Vill vi leva med ett stryptag om livet eller med ett famntag om det..?

– Björn Natthiko Lindeblad –

Valet är vårt eget.
Antingen välja ett liv med svarta tankar, förutfattade meningar och bitterhet…
Eller släppa taget och känna tillit till oss själva och livet.

Ju mer jag djupdyker i mig själv och det som hänt, desto lättare har jag för att släppa taget om det som hör det förflutna till. Få människor vill göra illa med avsikt. Och i stort sett alla förtjänar en andra chans.

Och du… Tro inte på allt du tänker, det är bara tankar…

Med kärlek och omtanke,

Om för ett år sedan…

För exakt ett år sedan idag vadade jag längs stranden på Mallis…
Vattnet var ljummet, vindarna varma och solen alldeles lagom varm…

Vi tog ett glas cava och åt paella.

Ett gäng tjejer på en solsemester.
Total avkoppling och njutning.

Om jag längtar efter det…?
Jaaaaa, det gör jag verkligen.
Undrar vart det bär hän nästa år? 🙂

Det är måndag och jag är nyduschad efter ett svettigt spinningpass.
Magen är nöjd efter morots- och timjansås till bönpastan…
Jag ska varva ner en stund i soffan bredvid maken innan kudde och täcke kallar.

Minnen…
Ja, livet är verkligen inte dagarna vi minns, utan dagarna vi L E V T ❤
Vad minns du lite extra just idag?

Varma kramar,

Om en hälsning från Sommarsverige

Vi går längs bryggan i gästhamnen, hör nån skärgårdsbåt tuta till och måsarna som skriker i skyn… Luften är varm och solen värmer precis så där skönt så hela kroppen slappnar av.

Magarna kurrar så vi hittar ett mysigt ställe att äta lunch på.

Jag beställer bakad spetskål med belugalinser, örtpure, rostad parmesan och gula sultanrussin. Det smakar ljuvligt till ett glas Petit Chablis. Varje tugga öär en njutning och livet känns gott.
Lyckliga mig som har möjligheten att dela denna stund med mina två hjärtan.

Sommarsverige är vackert.
Det här är ren och skän avkoppling.
God mat, solen som skiner och en lätt sommarbris…

Vi åker till stranden sen.
Jag lyssnar klart på min ljudbok och låter solen värma min kropp och själ.
Det är Sommarsverige när det är som bäst.

Hur har ni det vänner?
Vad hittar ni på?

Varma kramar,

PS: ni vet väl att vi släppt ett nytt poddavsnitt idag? Idag pratar vi om kosten 🙂

Om “Min pappa Marianne”

Jag på en ö i Thailand
4 januari 2020 – Totalt avslappnad och i harmoni

Att få vara den man är och bli respekterad för det fullt ut.
Att våga vara den man är, är kanske inte alltid lika lätt.

Ikväll har jag sett filmen “Min pappa Marianne” – har du inte sett den, gör det!
Jag kunde iaf inte hålla tårarna tillbaka.

Det är så otroligt viktigt att får vara den man är.
Vi har alla inneboende rädslor och eventuellet en och annan demon som spökar.
Tänk om vi kunde vara mer orädda för det okända.
Allt är inte alltid vad det ser ut att vara.
Bakom varje fasad finns det så mycket mer.

“Se mig för här är jag, låt mig få komma nära..”
En av de vackraste sånger jag vet med Josefin Nilsson.

Är det kanske så att det skapas två grupper i samhället nu…? Eller är det kanske så att vi faktiskt vill närma oss varandra nu? Är det kanske så att vi så innerligt törstar efter närhet, nakenhet och en avskalad sanning?
Där hjärta och ödmjukhet går före prestige och dominas?

Låt det vara så. Låt oss respektera var och ens sätt att vara.
Låt mig få vara den jag är.
“Min enda längtan här och nu…älska mig för den jag är…”

Livet är för kort för att inte bara leva ut.
Jag förändras. Jag har förändrats.
Till det bättre eller sämre, det kan inte jag avgöra.
Men jag är den jag vill vara. Ärlig, naken och genuint intresserad av att leva livet så som jag vill.

Låt inte andras fördomar hindra dig från att nå dina mål och drömmar.
Låt inte dina egna hjärnspöken hindra dig från att våga.

D U är V I K T I G
J A G är V I K T I G

Se filmen. Öppna ditt hjärta och låt dig beröras.
Och låt aldrig någon tala om för dig hur du ska vara eller leva ditt liv.

Med all min kärlek,
Anna

Om djup och yta

Dottern pa en strand i Thailand

Y T A verses D J U P

Perfekt.
Så klart är hon perfekt i mina ögon.
Långa vackra ben, intensiva ögon och lena armar.

Hennes yttre speglar även hennes inre.
Så klart är hon perfekt enligt mig.

Hon liksom jag gillar smink, stylingprodukter och kläder.
Ytliga saker.

Men bara för att man gillar ytliga saker betyder det inte att man inte kan vara djup.
Det ena utesluter inte det andra så att säga…
Precis som fina Tina skrivit i det här inlägget.

Jag djupdyker ju ganska så rejält i känslor här på bloggen.
Blottar mig och visar på rädslor, känslor och funderingar som jag bär på.

Men jag är ju en människa jag med.
En som verkligen vill dela med mig av livets bottennapp, men även ingjuta hopp och framtidstro mitt i allt.

Även om jag har en helt oplanerad dag, som jag haft nu efter operationen, så har jag mina rutiner. Jag duschar, sminkar mig och fixar håret.
Det skulle kännas alldeles för deppigt att se mig själv i morgonrock och håret på ända en hel dag.

Materiella önskningar

Å jag drömmer om ytliga saker såsom en viss lampa, Flowerpot (YAY!), fina mattor och nya kuddfodral. Jag älskar vårt soffbord designat av Dennis Marquart for OX Denmarq. Jätteytligt med ett soffbord. Tycker nån.
Lika mycket älskar jag vänskapsknuten från Svenskt Tenn, som jag fick av maken i julklapp precis innan flytten hit till lägenheten.

Men ytliga saker kan ju också ha ett enormt värde för oss.
Såsom att vänskapsknuten symboliserar oss, vår lilla familjetrio. Eller att bordet var ett drömbord som vi kunde köpa när vi sålde huset.

Just nu är det som att det kliar i mig. Saker jag tröttnat på och vill bli av med. Kläder jag inte känner för längre och som jag vill rensa bort.

Kunde jag skulle jag gå totalt bananas och shoppa nya mattor, kuddfodral, lampor, kläder and you know what 😉
Men det är klart att jag inte kan.

Avundsjuka verses Missunnsamhet

Däremot skulle jag I N T E M I S S U N N A någon annan att köpa sig det de vill.
Att känna sig en smula avundsjuk och önska sig en märkesjacka är totalt mänskligt. Det kan jag lätt erkänna, men det är inget som äter upp mig. Ätit upp mig skulle det göra om jag började störa mig på dem som KAN köpa sig det de vill ha. Eller att jag störde mig på någon bara för att de köpte något och jag fick för mig att de skulle vara märkvärdiga för att de gör det.

Nej, jag är R I K på så galet mycket i mitt liv.
Den där Thailandsresan som vi gjorde tillsammans var helt magisk!
Jag blir alldeles varm i hjärtat när jag tittar tillbaka på alla härliga bilder därifrån.
Och i mitten på maj ska vi ju förverkliga ännu ett resmål – N E W Y O R K!

Så det är klart att jag hade kunnat köpa nya kuddfodral istället. Men det är ju prioriteringar vi gör i livet.

Så.
Det ena utesluter inte det andra.
Och vi har ju ingen aning om hur mycket arbete eller annat som kan ligga bakom grannens nya bil.
Förmågan att unna andra matriell lycka, eller vad det än är, är bra mycket sundare än missunnsamheten.

Jag gör mina val och du gör dina.
Simple as that.

Kanske rensar jag ut lite saker för att kunna köpa nån ny grej.
Det gör mig fortfarande inte till en “ytlig” personlighet.
Vad det nu är för fel på det…

D J U P & Y T A – jag tror vi behöver båda, iaf gör definitivt jag det.

Hur känner du?

Varma kramar Anna

Om att ha haft sista dagen och kvällen i Thailand

Vilken underbar utflykt vi var på idag!! Ännu en dag med vackra stränder, en lagun och speedboat.

Vi har avnjutit en härligt måltid på ett mysigt ställe och firat makens födelsedag idag!

Två veckor har gått och det känns både som kort och lång tid. Vi har gjort och sett massor, samtidigt som vi har kopplat av en himla massa med.

Sista kvällen bjöd på en helt magisk solnedgång!!

Thailand har verkligen levererat tycker vi. Två veckor av konstanta sol och över 30 grader varje dag, härliga bad och massor av gott att äta.

Nytt år och jag tror att 2020 kommer bli riktigt spännande!

Nästa gång vi hörs är vi på svensk mark igen. Under tiden kan ni ju alltid hänga med på instastories:)

Varma kramar Anna ♥️

Om att ha nästsista dagen i Thailand

3 januari, fredag och näst sista dagen här i underbara Thailand.

Vi kramar ut allt det sista ur vår semester och njuter till fullo av allt här. Det känns em smula vemodigt att resan närmar sig sitt slut för vi har verkligen kopplat av.

Men det är klart, utan vardag blir det ju liksom inte semester och avkoppling.

Vardag är fint det med, men oj vad härligt vi har det här!

Igår var vi på en utflykt med speedboat. Vi besökte fyra olika öar och fick se de mest fantastiska av stränder. Det var rejält blåsigt, vilket gjorde det så härligt att bada i vågorna 🙂

På stränderna ligger det massor av koraller som spolats upp… så vackra. Men absolut inget man får packa ner i resväskan, så klart. Men ta kort på dem, det får man.

Vi snorklade även igår och såg en del fina fiskar. Men ”Nemo-fisken” har vi bara sett en gång och det var på utflykten vi gjorde på julafton 🙂

Benen är bruna och kroppen är avslappnad. Med träningen gick det bra tills den eländiga förkylningen slog till. Igår kom rösten tillbaka igen så nu känner jag mig sugen igen! Vi har promenerat en del, men visst har vi mest slappat.

Men jag är riktigt pepp på ett riktigt högintensivt pass när vi kommer hem igen 🙂

Imorgon fyller mannen år och vi ska som sagt åka speedboat, den här gången till Hong Island.

Sen är det bara att packa ihop smutstvätten och bege oss hemåt till Sverige igen. Men nu njuter vi in i det sista här.

Hur har ni det då?

Varma kramar Anna ♥️

Om att säga hej till 2020

1 J A N U A R I 2020

Hej Nya Året! Ett helt nytt år ligger FRAMFÖR oss, visst är det en ganska härlig känsla ändå:)

Hoppas ni hade ett riktigt fint avslut på 2019 igår. Vi hade det riktigt härligt här. Fantastiskt god mat, bästa sällskapet och en så fin kväll. Mellan rätterna spelade vi lite kort och Fia med knuff. Skönt att bara ta det lite chill tycker vi. Sen var det ett fantastiskt fyrverkeri här vid stranden som vi såg från restaurangen, som ligger precis utmed stranden.

Idag har vi haft en pooldag på juvelens begäran. Imorgon har vi bokat en utflykt igen, vi ska åka speedboat och se fyra fina öar hör omkring.

På lördag, vår sida dag innan hemfärd, ska vi fira makens födelsedag. Får se vad vi ska hitta på för skoj då 🙂

Nu är det snart natti natt här på andra sidan klotet. Hoppas ni haft en lugn och skön start på det här året.

Varma kramar Anna ♥️

Om att önska Gott Nytt År

Årets sista dag 2019!

Att summera ett år kan ibland vara lärorikt och nödvändigt, men samtidigt tycker jag att det är viktigast att vara där man är just nu och se framåt.

Att gegga kvar i det som har hänt är inget för mig och det leder oftast ingen vart. Sen kan man alltid se tillbaka på saker som skänkt glädje, kärlek och hopp. Det är det jag fokuserar på samt det som ligger framför mig.

Den här resan har verkligen handlat om att landa, bara vara och njuta av varje stund. Vissa dagar har vi gjort planer för morgondagen, vissa inte. Vi gör och har gjort det som fallit oss in. Resan har även varit ett mål och att säga hej till livet och det som är friskt!

Det är nyårsafton 2019 och snart skriver vi 2020.

Jag har som mål att fortsätta med min träning, fokusera på kosten och göra verklighet av planer som jag har.

2020 är också året då podden lanseras!! Det är stort för mig och snart snart hoppas jag kunna ge er ett exakt datum, men det är inom en snar framtid 😉

Så.

Jag önskar er ett värdigt avslut på 2019 och en riktigt härlig start på 2020.

Gott Nytt År vänner!

Varma kramar Anna ♥️

Om att ha gjort en båtutflykt och köpt betydligt billigare kokosnöt än på Mallis

Minns ni den galet dyra kokosnöten jag köpte på Mallorca? Den och en mango för typ 200kr!! 🤩

Den här kokosnöten gick på 40 bath, vilket är typ en 10:a SEK, lite skillnad *ha ha ha*

I dag har vi gjort en båtutflykt till vad vi trodde var Railay Beach, men de körde tydligen oss till Phra Nang, ja det var fint där med 🙂

Nu ikväll har vi varit på nattmarknaden och kollat runt lite. Det är så roligt att se när de lagar mat, gör pannkakor och glassrullar. Det är sådan puls men samtidigt ingen stress.

Så vi mår gott som ni förstår 🙂

Kikar in för en liten nyårshälsning imorgon ⭐️

Ta hand om Er!

Varma kramar Anna ♥️