Om att skriva TACKSAMHETSDAGBOK

Stilleben skänk

Världen skakar.
Tiderna är oroliga.
Framtiden kan kännas oviss.
Livet känns otryggt.
Vi kan inte kontrollera Corona.

Vi känner oss otrygga och oroliga.
Vad ska hända, kommer någon nära mig att bli sjuk?
Vad kan jag göra för att få lite lugn inombords?

Geisha Jonathan Adler skrivbok

Vi tacklar alla saker på olika vis.
Vi har olika behov och känslorna vi känner är våra egna.
Respekt och ödmjukhet nu.
Hänsyn och omtanke.

Skrivbok från Bookbinders

Beställde en ack så vacker bok från Bookbinders (ingen reklam, bara min ärliga åsikt).
I den skriver jag varje dag.

” Idag är jag TACKSAM för…

Vissa dagar skriver jag många saker. Vissa dagar bara några få.
Men det är viktigt nu att våga rikta uppmärksamheten mot det som är gott och positivt.
Det som känns fint och varmt inuti.
Det som fått mig att skratta eller le.
Att kunna fokusera på de små sakerna i livet.
Se ljuspunkterna.
Känna värmen och omtanken.

Det är viktigt nu.
Att våga se det som är ljust och gott.

Jonathan Adler kruka snäckboll

Ett liv.
Med dagar som inte är oändliga.
Våga tänka efter.
Våga släppa garden.
Våga lyssna.
Våga känna.
Våga visa.

Det är allvar nu.
Och jag tänker så här…

“This to shall pass…

Det är en prövning och vi ska ta oss igenom den med.
Du väljer själv hur du vill ta dig igenom det här.
Du väljer också själv vad du vill lära dig av det här.

Återigen.
K Ä R L E K V Ä R M E O M T A N K E Ö D M J U K H E T

Så tänker jag att vi kan ta oss igenom den här krisen.
Med kärlek,
Anna

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.