Om tidningsartikel och inställd föreställning

Där är jag på förstasidan!
Gissa om jag blev förvånad när jag såg detta… 🙂

Varför vill man synas så här då?
Jo, för att sprida hopp, glädje och kraft.
Kraft i vad man kan göra för att hjälpa sig själv genom behandling och efter sjukdom.
Hopp om att det går att ta sig igenom tuffa tider och komma tillbaka igen.
Glädje i vardagen, även om man just nu är under behandling och mår ganska så sopigt.

Det finns även en helt enorm kraft i att göra det T I L L S A M M A N S 🤍

Träning ger glädje, energi och livslust.
Träning löser inte världsproblem eller botar sjukdomar, MEN den ger endorfinkickar som skapar hopp om livet.
Träning skapar en känsla av samhörighet och energin riktigt känns i rummet.
Leenden som smittar av sig, värmen som sprider sig.

I artikeln kan man även läsa om forskningsstudier som nu visar på att träningen har effekt för kvinnor under en bröstcancerbehandling.
Man kan minska tröttheten, illamåendet och viktuppgången.
Genom att träna under behandlingen kan man stärka skelettet, som tar stryk av cytostatikan, få bättre kondition och livskvalitet.

Stort TACK till Kalmarposten, Malkars City, Bröstcancerföreningen och ICA Maxi!!

Härliga, fina energiknippet Emelie Elmes som driver instagramkontot @familjefys gav handfasta tips på funktionell träning som man kan göra hemma.
Kan varmt rekommendera hennes instagram som ger dig superbra träningstips som du kan göra hemma.
För du vet ju…

den bästa träningen är den som blir av

Å just som jag satt här och skrev det här inlägget får jag ett sms av min bror… han vet att jag och två väninnor skulle gå på “No more fucks to give” imorgon….

I N S T Ä L L D pga sjukdom…

Så fruktansvärt tråkigt att Mia Skäringer blivit sjuk.. Hotellet är avbokat och man blir ju alldeles tom på något vis. Sjukdom kan man verkligen inte styra över.
Hoppas hon piggar på sig snabbt 🤍

Nu ska jag sjunka ner i soffan med maken och kolla på Bonden.
Det får helt enkelt bli en vanlig jobbdag imorgon. Snopet, men så är det i livet ju.

Varma kramar Anna
🤍

3 svar på ”Om tidningsartikel och inställd föreställning”

  1. Hej, vilken fin artikel det var i Kalmarpolisen idag. Jag bor själv på Öland och fick den i brevlådan idag. Vi vet alla att träning är bra oavsett om man har en diagnos eller ej men det är helt fantastiskt att träning ger så bra resultat under själva cytostatikabehandlingen. Framför allt bra att kvinnor kommer samman under parollen Tillsammans blev vi starkare. Nu ser jag fram emot att läsa om ditt podd projekt på din blogg, men kanske allra mest att få lyssna på podden. Tack för en trevlig läsning på din blogg

    1. Hej Eva,
      Tack, det var verkligen ett väldigt fint initiativ av Kalmarposten att arrangera det här träningstillfället.
      Det är dessutom väldit trevligt att komma samman och träffa nya vänner med liknande erfarenhet.

      Är så spänd inför när podden ska släppas.. KUL att du vill lyssna på den.
      Tack för att du läser min blogg, det betyder mycket.
      Kram Anna

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.