Publicerat

Om Trendensers inredningsböcker som helgplan

Innehåller reklamlänkar

T R E N D E N S E R

Frida Ramstedt är en person som jag följt väldigt länge. Hon har även skapat en sluten Facebook-grupp som man kan ansöka om att gå med i. Där delar man ed sig av tips, men framförallt frågar varandra om råd kring olika inredningsfrågeställningar som man har.

Hennes första bok Handbok i inredning och styling, är som en uppslagsbok och dessutom en riktigt fin inredningsdetalj.

I början av veckan fick jag hem hennes alldeles nyutkomna Övningsbok i inredning och styling, som jag bara längtar efter att sjunka in i…

För som jag skrev igår finns det saker som jag känner liksom ”skaver lite” när det kommer till inredningen här hemma. Saker som inte riktigt funnit sin plats och saker som kanske inte hör hemma här…?

Har ni de här böckerna?
Eller hur tänker ni när ni inreder där hemma?

Fredag och ikväll står fröken juvel för middagen!! HUR underbart är inte det 🙂
Jag ska meditera lite och bara låta helgen svepa in i mina sinnen…

Ha en vacker kväll!
Varma kramar,

Publicerat

Om Husdrömmar som inspiration

Innehåller reklamlänkar

H U S D R Ö M M A R

Ja, det finns en dröm om ett hus… Å för min inre syn så ser jag det väldigt tydligt.
Men vi har ingen brådska, för vi sitter ju på inget vis i sjön så att säga…

Just nu med en tonåring, som börjar gymnasiet till hösten, funkar det liksom bäst att bo kvar här i stan. Men hon är ju så totalt fokuserad på vart hon ska efter gymnasiet så det är nog bara att böööörja vänja sig vid tanken… Fast jag verkligen inte vill…

Nåväl. Med alla projekt som är igång just nu så passar det vårt liv bäst så som vi har det.
Så det händer kanske inte massor här hemma, mer än att saker flyttas runt, något nytt kommer till och en längtan efter en ny soffa tar plats…

Och Husdrömmar är ju verkligen ett riktigt favoritprogram… Något som vi båda uppskattar och det är liksom en ”höjdpunkt” att kika på det 🙂

En del inreder verkligen SÅÅÅÅ fint och jag inspireras och imiterar en del…
Som att låta ett förkläde hänga framme… Å sen är jag ju väldigt förtjust i allt som är monokromt.

Så tallrikshyllan i köket som min paps gjort en gång, ger plats åt saker jag tykcer om.
Boken Hälsodrycker av Anna Ottosson är en riktig favorit och jag mixar smoothies MINST en gång om dagen med vår nya kompis, Power Blendern 😉

En annan bok är Tareq Taylors Mat som gör gott, också den fylld av fina tips med mat som gör gott för kropp och själ.
Sen att bara bläddra i en vacker bok som Victoria Skoglunds Min trädgård vid sjön, ger bara sådant lugn inombords…

4-dagars vecka den här veckan med. Känns som ett vinnande koncept
– eller vad säger ni? 🙂

Vi har haft avtackning för min chef idag… och det var riktigt jobbigt, för han har varit FANTASTISKT bra. Det blir inte alltid som tänkt, men som han sa – arbetsuppgifter har man vart man än kommer, men det är människorna som alltid finns kvar inom en.

Ta hand om Er alla fina!
Varma kramar,

Publicerat

Om att komma ifatt…

T I D

Tid är, skulle jag tro, det som de allra flesta önskar sig mer utav.
Mig inkluderad.

Det här har varit riktigt sköna dagar.
En påsk som gett oss tid för återhämtning, vila och reflektion.
En påsk som även gett mig tid att känna att jag kommer ifatt lite.

Jag har mina listor, men fösöker vara noga med att de inte ska skapa krav och press.
De är min livlina för att komma ihåg saker jag VILL göra, saker jag VILL ta reda på.

Just nu gör jag därför ett 28 dagars program av tacksamhet för att skapa det jag önskar mig mest av allt.

Vad önskar DU dig mest av allt?

Med kärlek,

Publicerat

Om att önska fin Påskafton

P Å S K A F T O N

I all sin stillhet och enkelhet tar vi Påskafton här hemma.
Poddavsnittet är uppladdat och klart till morgondagen, vi pratar med två fantastiskt duktiga tjejer som sätter upp en dansföretällning om att ha cancer ”PS: Jag finns i dig”

Fick några forsythiakvistar av svärmor som fick äggen jag sprayade häromdagen…

F Ö R E …

E F T E R …

Såg hos Ljuva Magnolia att hon hade sprayat ägg med sandfärg… Så jag gjorde en copypaste på den 🙂

Magen skriker på mat, så det börjar bli dax att fixa till det 💛
Vad hittar ni på denna Påskafton?

Ta hand om Er och ha en fin kväll!
Varma kramar,

Publicerat

Om att drömma om en mammut

D R Ö M M E N O M E N M A M M U T

Vår soffa börjar ha gjort sitt…
Å jag drömmer om en Mammut från Sweef.

En modulsoffa som man kan plocka ihop sin egna modell av…
Vi har kikat på nätet, och plockat ihop en modell som vi gillar.

MEN.
Vi kan ju varken titta eller provsitta den eftersom de inte finns här i närheten…

Har iaf våruppdaterat soffan med ett nytt kuddfodral.
För 50 kronor kan man liksom få en ny slags soffa… 🙂

Sen måste jag bara tipsa er om dessa fantastiska doftljus från Zoja... (ingen reklam, bara tips från moi 🙂 Vackra och doftar maaaaagiskt ❤

Annars då… ?
Har ni gjort upp några planer för påsk eller så?

Take care & varma kamar,

Publicerat

Om att vilja utforska lugnet

A N D A S

Något händer inombords när tankarna får utrymme att sväva fritt.
Något händer inombords när fokus riktas inåt och alla intryck stängs av.
Något händer inombords när jag vågar släppa taget.
Något händer inombords när jag vågar landa.
Något händer inombords när jag fokuserar på andetaget.

Så.
Jag har skapat mig en lugn och ro plats här hemma.
Bakom soffan intill fönstrena har jag en liten egen oas.
Med yogamatta, meditationskudde och ljus att tända.
Sa-Ta-Na-Ma – då är allt jag kan tänka på stavelserna och hur fingarna vandrar över varandra.

Andas.
Jag behöver det nu.
Växelandas för att syresätta mitt system och bli mer närvarande.
Det ger mig lugn och jag finner ro.
Av detta vill jag skapa mer utrymme för i mitt liv.

Vad vill DU ha mer av i DITT L I V ? ❤

Med kärlek & omtanke,

Publicerat

Om påskpynt och extrovert/introvert personlighet…

P Å S K P Y N T & Vem är jag…?

Som det brukar är det ganska sparsmakat här… Men den organge färgen stick ju ändå ut lite… Gillar det ❤

Har ni påskpyntat?

När jag var på rehabvecka lärde jag många saker om mig själv.
Jag har trott att jag är en väldigt extrovert person för att jag gillar att prata och vara social.

M. E. N.

Jag har en mycket introvert sida också.
En sida som vill koppla bort och vara i en alldeles egen bubbla.
En som vill vända inåt och utforska vad som händer där och vad jag har behov av.

De här två veckorna som jag varit sjukskriven har en del sådana saker landat i mig.
Att jag har ett behov av att vara i mina tankar och låta dem få ta sin plats.

Anledningen att jag ”kraschade” har INGENTING med mitt jobb att göra.
Det har att göra med att huvudet snurrade runt, allt kom ikapp än en gång och jag visste inte hur jag skulle hantera känslostormen som överföll mig från alla håll.

Jag bara grät och grät…
Så jag var tvungen att pausa och stänga av min professionella hjärna.
Ta hand om Anna och alla de tankar och känslor som behövde utrymme.
Det som ibland får stoppas undan för det är mycket annat som behöver prioriteras.

Jag har ingen strategi klar för mig för hur jag ska hantera det om det händer igen.
Förmodligen gör det det. Det gör det för oss alla – vi har alla våra olika ryggsäckar och lika många ryggsäckar som det finns, finns det strategier för att ta hand om innehållet.

Jag är en extrovertintrovert personlighet.
Och när jag tömt väldigt mycket av min extroverta sida behöver jag gå inåt.
Med det sagt menat jag inte att jag vill stänga av – jag har fortfarande ett behov av att låta det komma ut, men då blir det oftast i den här formen.

Jag skriver – och då lättar det.
Jag kan sätta ord på tankar och känslor och för varje bokstav jag plitar ner lättar trycket…

I dagens poddavsnitt delar vi med oss av just det här.
Vad som hänt, hur vi hanterar det – men även om fantastiskt ärofyllda uppdrag som vi har framöver!
T A C K S A M H E T E N överväldigar oss ❤

Lyssna här.

Hur är du? Extrovert, introvert eller liksom jag lite av båda?

Kärlek & Kramar,

Publicerat

Om att ibland tar det bara stopp…

IBLAND TAR DET BARA STOPP

Och en ofrivillig paus infinner sig.
Jag älskar det här forumet.
Att skriva och vända ut och in på tankar och känslor.

Jag tycker om att vara här och jag tycker om interaktionen med er.
Pausen var inte på något vis planerad, den bara infann sig.
För jag visste inte vad jag vågade dela med dig av under tiden.

Det är så.
Jag har insett det nu.
Det kommer för alltid påverka mig.
Cancerdiagnoserna som drabbat mig.
Hur jag än förtvivlat ”försöker” vara som ”alla andra” så kan jag inte det.

Det gör sig påmint när jag minst anar det.
Jag kan ibland se och känna det komma, men oftast inte.

Så. Jag hade kontakt med min kurator häromdagen.
Det var inte så konstigt at den här kraschen kom nu,
Jag var iväg på retreat och kände mig totalt uppfylld av allt jag fick med mig.
Sprängfylld av känslan av gemenskap och delaktighet.

Sen kommer ett slags tomrum.
Där allt kommer ifatt och det är svårt att hantera vågen av känslor som sköljer över mig.
Det är svårt att förklara, men jag vet att jag bara måste ta hand om det.
Vara med mina tryggheter i livet.
Totalt utan prestation.

För jag vill leverera, leverera till varje pris.
Visa att jag kan, och det kan jag ju också.
Jag kan en himla massa saker.

Men vi är alla unika på våra olika vis.
Och jag har insett att jag har mitt sätt att vara på och det är helt ok.
Jag behöver landa och jorda mig själv en stund, för att komma tillbaka med nu energi.

Så ytligheter och innerligheter kommer alltid finnas hos mig.
Ytligheterna som förgyller vardagen och innerligheten genom att jag delar med mig av mina tankar och känslor.

Hur mår du idag?
Nog känns det ändå att våren är på väg på riktigt ❤

Ta hand om Er och många varma kramar,

Publicerat

Om att förhindra en tvärnit

Åkte på utflykt med maken idag. Köpte ljuslykta/kruka från Olsen & Jensen… ibland bara för att man vill…

P A U S A

Fortfarande vid 47 års ålder har jag svårt att säga S T O P P.
Fortfarande har jag svårt att säga ja till Anna.
Fortfarande brottas jag med känslan av att jag är besvärlig och omständig
när jag måste pausa.

.

Vi är alla olika – bär alla våra olika ryggsäckar.
Jag är så FÖRBBANNAT lojal så det nästan blir pinsamt ibland.
Men när det kommer till att vara lojal mot den jag lever närmst är det lätt
att bryta löfte på löfte.

.

När jag febrilt försöker somna fast hjärtat rusar och huvudet går på högvarv.
”Hur ska jag ta hand om mig och vara alla till lags?”

.

En nästintill omöjlig ekvation faktiskt.
För ibland stiger lojaliteten mig åt huvudet.
Livrädd att säga att jag har andra behov.
Livrädd att använda min sjukdomshistoria som ursäkt.

.

Den som gör att jag antingen gråter för allt och inget…
Eller får mig att brusa upp för minsta skitsak.
Vi känner igen tecknen nu.
Ja, jag säger vi för min man känner mig utan och innan.

.

Hur svårt kan det vara egentligen?
Att våga värna om sin egen hälsa och vara lojal mot sitt innersta.
Att vara nära sig själv.
Att inte svika den person som är jag. Varje dag, varje timme, varje minut.

.

Så jag stämplade ut med orden – jag måste hushålla med min energi nu.
Jag har besök på sjukhuset nästa vecka som gör att ångestmonstret rustar för
strid mot öppet mål.
Gynundersökning som får varenda cell i min kropp att krampa av ångest.

.

Respekt mina vänner.
Det är vad jag ska lära mig.
Och nu mot mig själv – alla andra respekterar jag högaktligen,
presterar och missar inte en deadline. Men ibland är priset lite för högt.

.

Jag måste tillbaka till den plats jag var efter retreatet.
Vara nära mina känslor och behov.
Våga vara ärlig mot mig själv.
Sluta låtsas.

.

Så du fina vän här i rymden…
Hur mår du och hur gör du för att vara nära dig?

.

KÄRLEK OMTANKE KRAMAR

Publicerat

Om att vara fullvaccinerad

[Innehåller reklam]

LE FLEUR BUKETTBINDERI

– är ett lokalt företag som binder veckans bukett för avhämtning.
I fredags hade de lite ”pop-up” hos en frisör- och butik här i stan.
Framåt eftermiddagen när jag började kvickna till lite igen tog jag en promenad i isande vindar. Men det var välbehövligt och gjorde att jag vaknade till.

I torsdags fick jag spruta nummer två mot Covid-19!
Känns väldigt skönt och nu har jag ridit ut stormen efter att kroppen programmerat om immunförsvaret.
Jag läste att ett fullgott skydd infinner sig ungefär en vecka efter sista sprutan.

Med det sagt kan ju inte jag springa omkring och låtsas som att pandemin är över… Nej, alla restriktioner gäller fortfarande, även om jag som individ är skyddad.
Något jag är innerligen tacksam för.

Söndag och det är snart skymning…
Jag vet inte riktigt varför helgerna rusar förbi så sanbbt…?

Kanske för att vi jobbade med bolaget igår och hade så in i vassen roligt?
Kanske för att vi hade världens mysigaste FaceTimesamtal igår?
Kankse för att vi lagade världsmästargod fisksoppa med hembakt fusksurdegsbröd igår kväll?
Kanske för att maken och jag hade ett så fint ”efter-middagen-prat” igår?
Kanske för att jag tränat och kallbadat med urfina vänner idag?
Kanske för att jag bakat frallor och pysslat här hemma i eftermiddag?

Jaaaa, kanske helt enkelt för att det här vi kallar LIVET är så in i bombens härligt att LEVA!!
Alla de här sakerna gör mig så otroligt TACKSAM, ÖDMJUK och VARM I HJÄRTAT ❤

Säg mig – hur har DIN helg varit?
Vad gillar du att göra om helgerna?

Ta hand om Er!
Varma kramar,

PS: Nytt poddavsnitt ute nu med supertips om bättre sömn och en fantastisk rabattkod!!!
Med koden VIÄRINTECANCER20 får ni 20% på hela det ordninariesortimentet hos Homie Life in Balance.